Качество на живот

Артур Шопенхауер се ражда на 22 февруари 1788 г. в Прусия, на територията на днешна Полша. Изучава изкуства и естествени науки, след което се насочва към метафизиката и психологията. Шопенхауер...

Тревожността е проблем, който засяга огромен процент от членовете на съвременното общество. Всеки пети човек изпитва тревожност в някакъв момент от живота си. А за мнозина тя се превръща...

Хубост – това е бабината дума за красота. Припомняме си я в безпаричните следпразнични дни, когато алкохолът, преяждането и недоспиването са ни докарали вида на току-що обрулени от върха...

Времето не ви достига? Чувствате се изтощени и без енергия към края на деня? Списание Readers Digest се свърза с няколко експерта по мениджмънт, които споделят съветите си за това...

Прекарах последните седмици в търсене, свързано с вечните въпроси на декември: какво да взема за подарък, какво искам за подарък, кой е най-добрият подарък? Най-големият, но най-малко излишният. Най-изненадващият,...

"Никога не трябва да подценяваме силата на прясно изцедените сокове от плодове и зеленчуци. Всяка чаша е много повече от "просто добър сок". Защото всеки път, когато цедите богат...

Лятото е сезонът, в който се опитваме да изглеждаме добре. Разбира се, това до голяма степен е свързано с храната, която консумираме. Лятото също така предлага и най-голям избор от свежи плодове...

Когато хората са подложени на изолация от човешки контакт, умът им може да сътвори някои наистина странни неща, казва психологът Майкъл Бонд. Какво и как се случва? Умът на журналистката и...

Две блондинки си говорят: - Вчера видях как сгазиха един коминочистач. - Стига бе, вече и по покривите ли взеха да карат?!? Със сигурност всеки от нас знае поне един виц,...

Човешкият мозък е един от най-загадъчните и слабо познати органи  в тялото ни. Учените все още са озадачени от неговата работа и истинска същност. Въпреки това има множество изследвания,...

Бракът е свещен съюз и в началото всичко изглежда розово – като по филмите. С течение на времето обаче във всеки брак или сериозна връзка се появяват банални проблеми,...

Дзен (Зен) е школа в будизма, поставяща на централно място фокусирането в настоящия момент, опростяването на живота и осъзнаването на същността на нещата чрез личния опит. Този текст няма...

Поговорихме си с Даниел Троев за паник атаките. Той е психолог, който помага на своите клиенти да преодоляват психологическите си трудности и да постигат желаните от тях личностни промени....

Понякога се налага да изоставим офиса и да започнем работа от вкъщи. Причините за това могат да бъдат много и най-разнообразни. Като се започне от най-прозаичните – хоум офис,...

Името му е Вим Хоф. Може да го срещнете и като Уим Хоф. Той е Ледения, или поне така е известен по света. И това, разбира се, не е...

Преди време споделих с вас неволите, които лично съм преживяла, в ролята си на български пациент. За липсата на организация и всякакви други недоразумения при кръвни изследвания и посещения...

Ефектът на Пигмалион е едно от интересните явления в психологията, което привлече вниманието ни. Наред със Станфордския и Чудовищния експеримент, Комплексът на Електра, 18-те черти на самоактуализиращите се хора...

Знаете ли какво се случва, когато от малък знаеш какъв искаш да станеш? Мечтата ти се сбъдва. Да, толкова е просто. Но изисква много. Отнема време, тонове целенасочен труд...

Знаете ли, че болестта рак е бич не само за хората, но и за животните? Нещо повече - човешката дейност е основната причина дивите животни да страдат от коварното заболяване. Това стряскащо...

В последните няколко месеца не спирам да си задавам въпроса: Толерантни ли сме наистина българите или само така си мислим? И още повече, толерантни ли сме към хората в...