Да се храним здравословно у дома
"Никога не трябва да подценяваме силата на прясно изцедените сокове от плодове и зеленчуци. Всяка чаша е много повече от "просто добър сок". Защото всеки път, когато цедите богат...
Как да преборим липсата на енергия
Липсата на енергия е нещо, което всеки от нас познава. Особено в периодите, когато слънцето спре да ни навестява толкова често, колкото би ни се искало. Но не се...
Известни картини върху торти, нарисувани от българка
Преди време ви показахме сладките красоти, които твори българката Бистра Дийн, която живее в Австралия. Покрай тази история се натъкнахме на поредната ни сънародничка, която създава сладки чудеса. Руми, с...
Дога: Йога за хора и кучета – любов или изтезание?
Дога, за която ще ви разкажем днес, няма нищо общо с едноименния забавен супергерой от индийските комикси. Дога всъщност представлява особен вид йога за хора и техните домашни любимци...
Съзнание и тяло в едно: Светът на Гергана Брънзова
Преди време ви разказахме невероятната история на Гергана Брънзова. Една от най-успешните български баскетболистки, играла в женската NBA лига. Тя често е наричана медицинско чудо и феномен, защото успя да пребори успешно...
Най-чистите и най-замърсени плодове и зеленчуци
В съвременния свят все повече хора започнаха да обръщат по-специално внимание на храните, които консумират. Дойде моментът, в който преди да посегнем към който и да е продукт в...
Как да контролираме негативните си емоции
Няма нищо по-хубаво от силните емоции, които само ние хората сме привилегировани да изпитваме. Щастие, радост, смях, любов, страст, вълнение, удовлетворение. Но освен всички тези положителни емоции, понякога буквално...
Моля, не ми налагайте вашите теории за моето здраве
Колкото и да не ми се иска, животът, включително и здравето, е експеримент, обект на теории и конспирации. Не съм фен на последните. Така, както не харесвам крайностите. Но...
За шампанското и звездичките във виното
"Във вселената на виното пенливите (искрящи) вина са отделна слънчева система... Шампанското, пенливото вино от областта Шампан във Франция, е най-ярката звезда на небосклона, но в никакъв случай не...
Фейс йога: Лесно и приятно срещу остаряването
В последните години йогата печели все по-голяма популярност и привлича все повече последователи на своя страна. Както по света, така и у нас. Но освен за тялото си и...
Езерото Чад – най-пренебрегваната криза в света
Новините, които са около нас и пряко ни засягат, се въртят всекидневно и ежеминутно из всички медии и социални мрежи. Български, европейски, американски… Но когато се натъкнем на проблем...
Вредни навици, от които да се отървем преди 40-те
Какво нещо е младостта - пълни сме с живот, енергия, неизчерпаеми идеи. Не мислим особено за тялото си, защото е в състояние да понесе много, че и възстановява много...
5 навика, които помагат в битката с килограмите
Лятото е сезонът, в който всичко свързано с диети, отслабване, лесно и бързо сваляне на килограмите и други подобни неща, неминуемо излизат на дневен ред. На всеки се е...
Еньовден: 77 билки за 77 и половина болести
Началото на лятото е. Слънцето ни го доведе. Но на Еньовден то ще се обърне, за да иде да дири зимата. На този ден земята вече ражда богато, а...
Бистра, която майстори чудеса върху торти
Една слънчево усмихната българка, която живее в Австралия, твори невероятни красоти. От ръцете ѝ излизат същински шедьоври, които са и безкрайно вкусни при това. Защото са сладки, пресни и...
10 полезни съвета, ако се срещнете със змия
Ако някога си бях представила, че ще седна да раздавам съвети какво да правите при среща със змия, то със сигурност щях да се шокирам от себе си. Аз?...
Блондинки: Вицове, митове, реалност
Две блондинки си говорят: - Вчера видях как сгазиха един коминочистач. - Стига бе, вече и по покривите ли взеха да карат?!? Със сигурност всеки от нас знае поне един виц,...
Наистина ли ракът е въпрос на еволюция?
Няма да ви занимавам със статистика за това, колко човешки живота е отнел ракът у нас, на този континент или по цялата планета. Със сигурност имате лични истории – ваши...
98-годишната йога инструкторка, която ще ви вдъхнови
Нанамал Ама е от онези хора, на които всички благородно можем да завиждаме. Заради безупречното здраве, силния дух и преклонната възраст, на която все още е в топ форма...
Зигмунд Фройд: Никоя параноя не е безпочвена
Бащата на психоанализата. Най-често така е определян австрийският невролог и психолог Зигмунд Фройд. И това никак не е случайно. Заравяйки се дълбоко в тайните на човешкото съзнание и подсъзнание...