ТАГОВЕ здраве

ТАГ: здраве

Боби Лазаров - фитнеса

Боби Лазаров, който ще ви накара да заобичате фитнеса

Фитнесът никога не е бил моят пръв приятел. Дори си мислех, че няма никакъв шанс да се харесаме. Минавах покрай залите като вегетарианец покрай месарски магазин, игнорирах ги и...
ракът

Наистина ли ракът е въпрос на еволюция?

Няма да ви занимавам със статистика за това, колко човешки живота е отнел ракът у нас, на този континент или по цялата планета. Със сигурност имате лични истории – ваши...
йога инструкторка

98-годишната йога инструкторка, която ще ви вдъхнови

Нанамал Ама е от онези хора, на които всички благородно можем да завиждаме. Заради безупречното здраве, силния дух и преклонната възраст, на която все още е в топ форма...
умами

Умами – петият вкус, за който имаме рецептори

Умами е сравнително прясно откритие за човечеството. Само допреди 15-ина години смятахме, че разполагаме със сетива за едва 4 вкуса: солено, сладко, кисело и горчиво. Аюрведа (индийското учение за здравословно...
SPA-сение

Зимно SPA-сение II: 10 любими места в България

Идеалното място за SPA-сение е под открито небе! Там, където стените не преграждат гледката към снежните шапки на планината. Където можем да попием без страх от студа всяка пухкава...
SPA

Зимно SPA-сение: 10 любими места в България

Някои търсят SPA-сение от студа, като отлитат на юг. Онези от нас, които не можем да си позволим всяка зима билет до топла дестинация, извършваме обратното движение. Вместо да...
нова година - списък

Нова година – нов човек! И нов списък с обещания…

Новата обиколка на Земята около Слънцето сякаш често ни кара да се замислим за орбитата на всекидневието. Да започнем на чисто и да променим досадната траектория, защото се чувстваме...
Стареца Паисий Светогорец

Стареца Паисий Светогорец и неговите мъдри слова

Паисий Светогорец, известен още като Стареца Паисий, е един от многото отшелници, прекарали живота си в Света гора на Атонския полуостров. Приживе Стареца се превръща в мъдър водач за поколения хора,...
депресията

Депресията – бичът на съвременния свят

Депресията е едно от най-разпространените психични заболявания в съвременния свят. Броят на засегнатите от това състояние нараства ежегодно, а формите, под които се проявява стават все по-многобройни и разнообразни. Въпреки...
здравето

10 дни глад: Опасни ли са експериментите със здравето

Гладувах 10 дни. И това преживяване наистина ме промени. Почувствах се пречистена. Придобих навици, които ми останаха и до днес. Но и разбрах, че когато съм добре, няма нужда...
цигарите забранени

Да откажеш цигарите ПОЗИТИВНО

Проблемът при отказването на цигарите е в това, че фокусът почти винаги е върху негативните въздействия от тях. Всички ги знаят, пише ги на кутиите с цигари. В някои...
Мейси Ариас

Мейси Ариас: От депресията към спортната слава

Часът е 5. Градът е Ню Йорк. Едно момиче обува маратонките си, връзва набързо косата си и излиза в тъмния несъбуден град да тича. Тя е доминиканката Мейси Ариас,...
приказка за битка с диабет

Разкажи ми: За различната приказка (Диабет)

Имало едно време... Така започват всички приказки, в които макар и след твърде много препятствия, положителните герои накрая живеят дълго и щастливо. Ще ви разкажа една малко по-различна приказка. И...
питие

Едно малко питие преди сън

Идеята да пийнем едно малко питие преди лягане не е лоша, но само ако това се случва сравнително рядко или в моменти, когато сме изложени на силен стрес. Редовната употреба на...
отслабване - преди и сега

Голямото отслабване. 44 килограма по-малко

Няма лесно отслабване! Всички, които са се борили с излишните килограми някога ще потвърдят това. Ето как започва днешната история: Номер 9 – Екатерина Ангелова. Номер 20 – Ралица Василева. Чудни ученически години бяха....
работохолиците

Внимавайте с работата – работохолиците са по-болни

В офиса отивате първи и си тръгвате последни. В шест сутрин отговаряте на имейли. Същото правите и в неделя вечер. За вас няма кафе паузи. В обедната почивка продължавате...
пушачи - деца

Фотоистория: Децата пушачи на Индонезия

Това е 4-годишният Мухамад Дихан Ауалидан от индонезийския остров Суматра. Мухамад е един от многото заклети пушачи в родината си. Запалва първата си цигара, когато е едва на две...
монахини - марихуана

“Монахините”, които отглеждат марихуана с лечебна цел

Две американки, самообявили се за монахини, гледат и продават продукти от канабис за медицински цели. Сестра Кейт и сестра Дарси наричат себе си Сестрите от Долината, а "абатството" им е тристайна...

Емоциите, които разболяват тялото ни

Знаете ли, че думата "болест" на френски (maladie) произлиза от "трудно казвам" (mal a dire)? Научих го от Бернар Вербер в неговата Книга за пътя. И едва ли е...
отлагането

Нещата, които не можем да си позволим да отлагаме

Ако доброто отива при онези, които умеят да чакат, то тогава отлагането не е ли преимущество? Шегувам се, разбира се. Знам, че никой не обича протакането. Дори онези, които отиват...

Успехите на България по света

Даяна Александрова: Пишещата реклама на България

Каква по-добра реклама може да си представите за страната ни от красива, млада и умна българка? Може би красива, млада и умна българка, която...
Теньо Попминчев

Теньо Попминчев: Сред най-обещаващите учени в света

Теньо Попминчев е името на един от забележителните българи, с които можем да се гордеем. Не, той не е футболист, нито боксьор, нито тенисист. Теньо...
Елена Парушева

Елена Парушева и нейните стълбове-скулптори

Скулптурата на снимката по-горе е дело на Елена Парушева. Българската художничка е родом от Ямбол, но живее във Франция от 1991 г. Тя е...
Боинг - Виляна Калинкова

Българка в екипа на Боинг -787-10 Дриймлайнер

Лъчезарната усмивка на Виляна Калинкова ще привлече вниманието ви още щом отворите страницата на компанията United Technologies Aerospace Systems. Тя е един от най-младите...
Коледна Виена - Додо

Български фотограф с уникални кадри на коледна Виена

Кадрите на коледна Виена, които ще видите в този материал, не са и помирисвали Фотошоп! Те са направени с камера, статив, черна шапка, уред...