Качество на живот

Качество на живот

Статии за здравето, здравословното хранене и удоволствието, което ни доставя добрата храна, за полезните и вредни навици и всичко, което дава или отнема качество на живот.

храна

Какво ядат хората по света за една седмица?

Вероятно не смятате храната, която консумирате за особено интересна. Но тя определено е такава за някой от другия край на света, защото хората са природно любопитни за това как...
здравословни храни

6 здравословни храни, които могат… да ви навредят

Ако четете различни сайтове за здравословно хранене и ако издирвате здравословни храни, ще попаднете на различна и често противоречива информация. Според някои трябва да се алкализирате, според други да...

Андриан Аспарухов: Как силната воля преобръща живота

170 килограма = 100 килограма – 3 години Не! Това не е поредната реклама на скъпоструващ препарат за отслабване. Това е една истинска история за силата на човешката воля и дух....
Гергана Брънзова

Гергана Брънзова – за чудото да надвиеш нелечима болест

Истинско медицинско чудо! Гергана Брънзова е сред малкото хора успели да се излекуват от множествена склероза (МС). Това е неврологична болест, която медицината и до днес определя като нелечима. Случаят на българката...

Стига черногледство и тревоги! Да минем към Светлата страна

Нещо лошо ще се случи. Или дори вече се е случило. Подхлъзнал се е на леда и са го откарали в болницата. Ето защо не идва. Дори да не...

Имате ли проблем с алкохола? Тези два въпроса могат да ви кажат…

Отговорите на два прости въпроса могат да ви помогнат да разберете дали имате проблем с алкохола. Това твърди изследване на учени от Университета в Лестър, Великобритания, публикувано наскоро в British...
детоксикация

Да победиш лакомията: За 14-дневната детоксикация от първо лице

14 дни - само плодове, зеленчуци, ядки… Без месо, животински продукти и захар… Казано иначе: 14 дни детоксикация. Как ви звучи това? Може би трудно за изпълнение, дори невъзможно. Поне така...
парижани в зоопарка на Коледа

Как парижани изядоха зоологическата градина на Коледа

Зимата на 1870-1871 г. е една от най-критичните в историята на Париж. На 19 септември 1870 г. германските армии обсаждат френската столица в продължение на повече от четири месеца....
Instagram

Instagram, Инстаграм – първо снимам, после ям!

Закуската е първото и най-важно хранене за деня и лондонският фотограф Майкъл Зий отлично разбира това и полага сериозни усилия не само в приготвянето ú, но и в сервирането ú. Зий поддържа...
закаляването

Закаляването на децата започва с раждането или веднага

Бях прочела, че в японските детски градини децата ходят боси. Зачудих се защо. Отговорът беше предсказуем – за здраве. Всички, които имат деца, знаят за какво става дума – болест след...

10 храни и напитки, които да избягваме преди сън

Късно вечер е и сте уморени до смърт. Лежите в леглото, затворили очи, в очакване да заспите. Въртите се, пробвате различни пози, в които обикновено заспивате, броите овце, но сънят...
гушкането

Гушкането и ползите от него за здравето

Рекордът за най-много прегръдки дадени в рамките на една минута от един човек е 77. Той принадлежи на Кери Блекмор от Австралия. За никого не е тайна, че гушкането ни...
смехът

Смехът – най-добрият приятел на ума и тялото

Спомняте ли си кога за последно се смяхте силно, неконтролируемо и от сърце? Все по-често забравяме да се смеем истински. Това, обаче, трябва да се промени! Смехът е едно от най-хубавите...
тукдам

Тукдам – най-близкото стъпало до Бога

Чували ли сте за състоянието, наречено тукдам и знаете ли какво представлява то? Ако отговорът ви е НЕ, този текст е точно за вас. Будистите вярват, че най–способните и духовно...
салати

22 салати, които бихме изяли с удоволствие

Лятото е сезонът, в който се опитваме да изглеждаме добре. Разбира се, това до голяма степен е свързано с храната, която консумираме. Лятото също така предлага и най-голям избор от свежи плодове...
кафе - кофеинов

Как да пием кафе: 4 съвета за по-добър кофеинов кик

Много хора обичат кафе, но колко знаят как да го пият така че да им въздейства максимално ободряващо? Днес Lifebites.bg ви предлага 4 съвета как да направите кофеиновата напитка...
столетници

Защо в Япония живеят най-много столетници

Каква е тайната на японците, които успяват да са здрави и жизнени дори на 70-годишна възраст? Как жените в Страната на изгряващото слънце запазват стройната си фигура и кадифена...

4 начина да се събуждаме по-щастливи

Всички знаем, че сънят е важен за здравето, тонуса и цялостната кондиция на човек. Lifebites.bg ще ви нахвърля няколко простички, но работещи идеи как да се наспивате по-качествено и да...
кафето

Кафето: 11 причини да пием ободряващата напитка

Преди години не понасях вкуса на кафето. Днес обаче не мога да си представя деня без него. А вкусното, добре направено лате, е едно от онези малки удоволствия в...

Успехите на България по света

Амазонка

Един българин по поречието на Амазонка

На 25 ноември 2015 г. пътешественикът Филип Лхамсурен се срещна с българската публика. На нея българинът с монголски корени разказа за Along The Amazon -...
Мария Касимова

Мария Касимова: Всеки мъж трябва да има в живота си по...

На 15 август отбелязваме Успение Богородично, Голяма Богородица или казано по-просто, имения ден на всички жени, които носят името Мария. Миналата година на тази...
По следите на хутеритите с фотографа Давид Василев.

Българин открива тайния свят на хутеритите

Можете ли да си представите, че в 21-ви век в Америка стотици хора живеят откъснати от цивилизацията? Не са виждали телевизор, не знаят какво...
училище

Удоволствието да ходиш на училище в Испания

Часът е 9 сутринта и в коридорите гърми Viva La Vida на Coldplay. Да живее животът, започва училищният ден в Испания! Още от самото начало ме...
български в чужбина

Как да научим децата си на български в чужбина

Вчера ви представихме първа част на материала за българчетата, които растат в чужда езикова среда. Време е да разберете как събудим интерес у децата...
Затвори
Добавете ни във Facebook!