Качество на живот

Качество на живот

Статии за здравето, здравословното хранене и удоволствието, което ни доставя добрата храна, за полезните и вредни навици и всичко, което дава или отнема качество на живот.

здравето

10 дни глад: Опасни ли са експериментите със здравето

Гладувах 10 дни. И това преживяване наистина ме промени. Почувствах се пречистена. Придобих навици, които ми останаха и до днес. Но и разбрах, че когато съм добре, няма нужда...
Бурдейн

Бурдейн не би вечерял с противния Доналд Тръмп

Антъни Бурдейн обича да шокира света. През есента на 2016 г. световноизвестният готвач вечеря с американския президент Барак Обама по случай премиерата на новия сезон на хитовия му кулинарен сериал...
готвене, любов, домакиня, семейство, chef

Готвене, моя любов, колко те мразя!

Обичам да готвя. Наистина. Обичам дори да мия чинии. Пускам си радиото в кухнята, слушам новините или някоя любима песен и тихо подсмърчам над нарязания лук или се полюшвам...
килограми

Шампион по сваляне на килограми и неговите съвети

Андриан Аспарухов е от онези вдъхновяващи хора, които показват, че да се промениш до неузнаваемост е възможно, стига да го желаеш достатъчно силно. Че нашият дух и воля са най-важните ни...
модерните технологии

Как ни съсипват модерните технологии?

21 век. Технологичната революция е в разцвета си, а модерните технологии определят начина ни на живот. За последните 100 години сме направили повече открития, отколкото за хилядолетие назад. Имаме...
тирамису

Тирамису – десертът, който възбужда всички сетива

Наред с пастата и пицата, десертът тирамису също се нарежда в списъка с най-обичаните и популярни в цял свят кулинарни творения от италианската кухня. Може би точно заради това се срещат...
на хунзите

Храненето на племето хунза – в тон с природата

Статии за диети, правилно хранене и режими за отслабване ни заливат постоянно. Броим калории, изчисляваме индекси на телесна маса и забравяме, че всичко може да е много по-просто. Няма...
воден детокс

Воден детокс за ума

Водата е почивка. Релакс за тялото, детокс за ума. Неслучайно ваканциите и уикендите ни са устремени към нея – към морето, към някое езеро, река или водопад, към балнеолечебните...
цигарите забранени

Да откажеш цигарите ПОЗИТИВНО

Проблемът при отказването на цигарите е в това, че фокусът почти винаги е върху негативните въздействия от тях. Всички ги знаят, пише ги на кутиите с цигари. В някои...
почивката

Силата на почивката

На всеки седем години един от най-известните графични дизайнери в света и собственик на креативно студио в Ню Йорк, затваря напълно офиса си за цяла година. "За да рестартираме...
питие

Едно малко питие преди сън

Идеята да пийнем едно малко питие преди лягане не е лоша, но само ако това се случва сравнително рядко или в моменти, когато сме изложени на силен стрес. Редовната употреба на...
Готварска книга Салвадор Дали

Готварската книга на Салвадор Дали

Когато не е зает с изнасяне на лекции във водолазен костюм, не разхожда мравояда си на каишка из Париж и не пълни ролсройса си с карфиол, художникът сюрреалист Салвадор...
прегаряне

Как да не прегорим, живеейки в България

Всички прегаряме, страдаме, боледуваме, остаряваме и умираме. Разочарованията, натискът, разпределянето на ролите в живота без наше участие са основата на усещането за изпепеляване, прегаряне и загуба на илюзии. А да загубиш...

Колко струват 30 сантиметра коса?

 "Вчера имах дълга коса, днес имам къса коса, утре ще бъда с гола глава, вдругиден не знам…" Така се пееше в една песен на Графа. И горе-долу същото се...
отслабване - преди и сега

Голямото отслабване. 44 килограма по-малко

Няма лесно отслабване! Всички, които са се борили с излишните килограми някога ще потвърдят това. Ето как започва днешната история: Номер 9 – Екатерина Ангелова. Номер 20 – Ралица Василева. Чудни ученически години бяха....
работохолиците

Внимавайте с работата – работохолиците са по-болни

В офиса отивате първи и си тръгвате последни. В шест сутрин отговаряте на имейли. Същото правите и в неделя вечер. За вас няма кафе паузи. В обедната почивка продължавате...
Марин Калчев

Осъденият за отглеждане на марихуана Марин Калчев

Спомняте ли си историята на Марин Калчев, която преди време трогна цяла България? През пролетта на 2013 г. Марин беше арестуван и съден за това, че отглежда 3 стръка коноп в...

За марихуаната и нуждата от нея

Марихуана, канабис, трева, джойнт, коноп, Мери Джейн… Независимо как ще наречете това растение и производните му продукти, то наистина се оказа доста важна тема за обществото, особено в последните няколко...

Лорън Сингър: Живот без отпадъци

Замисляли ли сте се някога колко отпадъци изхвърляте на ден? А на година? Средностатистическият жител на Земята "произвежда" около 2 кг боклук на ден, което прави около 730 кг...

Любопитни факти за човешкото тяло

Човешкото тяло не е просто материя. То е жив, дишащ и постоянно обновяващ се организъм, а в него е скрита сила, за която повечето от нас дори не подозират. Все...

Успехите на България по света

Асен Йорданов

Авиаторът Асен Йорданов, който учи Армстронг да лети

Историята на Асен Йорданов е история за полет към мечтата. Защото това е история за създателя на първия български самолет. Човек, на когото са...
Дан Колов в хватката "ножици" на Джо Стечър.

Дан Колов в скандал с уредени схватки

Дан Колов е смятан от мнозина за вероятно най-големия български борец на всички времена. Роден през 1892 г. в севлиевското село Сенник като Дончо...
храната на българите по света

Вижте каква е храната на българите по света за седмица

Питали ли сте се някога каква е храната на българите по света? Как сънародниците ни променят хранителните си навици, какво ново добавят към традиционното...
картини върху торти българка

Известни картини върху торти, нарисувани от българка

Преди време ви показахме сладките красоти, които твори българката Бистра Дийн, която живее в Австралия. Покрай тази история се натъкнахме на поредната ни сънародничка, която...
Анастас Йованович

Анастас Йованович – българин, прочут в цяла Сърбия

Сърбите и българите, особено тези от Западна България, извървяват общ път на духовното и политическо Възраждане. Затова не е странно, че в младото Сръбско...
Затвори
Добавете ни във Facebook!